Trigger pont terápia

Trigger pont avagy lágyrész mobilizációs terápia.

Mi is az a trigger pont?

Számos külső és belső tényező károsíthatja az izomszövetet, mint például a feszültség, túlterhelés,  túltengés, táplálkozási zavar, helytelen testtartás, hideg környezet, mozgás szegény életmód, trauma. A sérült szövetek igyekeznek meggyógyítani önmagukat, így gyulladás keletkezik az adott területen.  Az izomrostok összerándulással és összesodródással reagálnak, ami az érintett területen tömör csomó, vagy érintésre érzékeny megkeményedés érzetét kelti. Ez a csomó  TRIGGER (kiváltási) pont, ha megnyomjuk helyben vagy valahol máshol fájdalmat váltunk ki.

Amennyiben ez az elváltozás kezeletlen marad a vázizomban és az idegrendszerben rendellenességek jöhetnek létre. Ezek lehetnek tartós fájdalom, ízületi merevség, zsibbadás, kisugárzó fájdalom, mozgás korlátozottság.  Sok krónikussá vált probléma hátterében állhatnak a Trigger pontok.

Részletesebb információt talál a biológiai háttérről a linkre kattintva.

A Trigger pontok feltérképezéséhez idő kell, sok esetben kötött,  feszes izomzatban találhatóak ezek a csomók, melyekhez csak a megfelelő lazító technikák után lehet hozzá férni. Kioldásuk nem fájdalommentes.

A Trigger pont oldását, az izmok lazítását a terapeuta végzi, egy megfelelően alapos vizsgálat után.  A kezelés alkalmával az a kötött, feszes izmok nyújtása, a gyenge, túlnyúlt izmok erősítése történik.

Három stádium:

3 stádiumban fordulhatnak elő Trigger pontok test szerte:

  1. Aktív Trigger Pont: tapintása fájdalmas, ez a fájdalom a páciensnek ismerős, illetve kisugárzik egy adott területre.
  2. Látens Trigger Pont:  tapintása fájdalmas, de a páciensnek nem ismerős ez a fájdalom, kisugárzik viszont egy adott területre
  3. Kezdetleges Trigger Pont: ez a csomó éppen kialakulóban van, lokálisan jelez fájdalmat a tapintása, nem sugárzik ki.

Kiknek ajánljuk?

  • Nyak-, hát-, derékfájdalom.
  • Görcsös, kötött , fájdalmas izomzat.
  • Fejfájás.
  • Izomfájdalmak.
  • Teniszkönyök.
  • Lumbágó.
  • Sérülés utáni állapot.
  • Befagyott váll.
  • Műtét utáni állapot.