Császármetszés utáni regeneráció pilatesszel
Miasnikov Tímea mozgásterapeuta az Anyák Lapjában megjelent cikke. A cikk hasznos gyakorlatokat tartalmaz a császárral szült kismamák számára. A gyakorlatokkal gyorsítható a rehabilitáció, hamarabb visszanyerjük régi formánkat.